ഇന്ന് ജീവിതശൈലി രോഗങ്ങളിൽ ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട ഒന്നാണ് അമിതവണ്ണം. ഇതുപോലെതന്നെ പ്രാധാന്യം അർഹിക്കുന്ന മറ്റു പല രോഗങ്ങളും ഉണ്ട്. പ്രമേഹം, രക്തസമ്മർദ്ദം, pcod, മദ്യപാന ഇതര രോഗങ്ങൾ. പൊതുവേ ഈ രോഗങ്ങൾക്കുള്ള കാരണം പാരമ്പര്യമായിട്ടുള്ള …
Crunchy & Spicy Egg 65 : മുട്ട ഉപയോഗിച്ചുകൊണ്ട് തയ്യാറാക്കാൻ പറ്റിയ ഒരു കിടിലൻ പലഹാരത്തിന്റെ റെസിപ്പി പരിചയപ്പെടാം. ഇത് എങ്ങനെയാണ് തയ്യാറാക്കി എടുക്കുന്നത് എന്ന് നോക്കാം. അതിനായി ആദ്യം തന്നെ 5 …
Koonthal Roast Kerala Style : എല്ലാവർക്കും തന്നെ വളരെ ഇഷ്ടപ്പെടുന്ന രീതിയിൽ ടേസ്റ്റി ആയിട്ടുള്ള കൂന്തൾ വരട്ടിയത് തയ്യാറാക്കാം. വിരുന്നുകാർ വീട്ടിലേക്ക് വരുമ്പോൾ അവർക്കും കഴിക്കാൻ കൊടുക്കാൻ പറ്റിയ രുചികരമായ ഒരു വിഭവം …
Chappathi Chicken Shawarma : ചപ്പാത്തി ഉപയോഗിച്ച് കൊണ്ട് വളരെ എളുപ്പത്തിൽ തയ്യാറാക്കാൻ പറ്റിയ ഒരു ബ്രേക്ക്ഫാസ്റ്റ് ഡിന്നറിന്റെയും റെസിപ്പിയാണ് പറയാൻ പോകുന്നത്. ചപ്പാത്തി ഇനി ഇതുപോലെ കഴിക്കൂ. ഇത് ഉണ്ടാക്കിയെടുക്കുന്നതിനായി ആദ്യം തന്നെ …
Reduce Fat In Easy Way : വണ്ണം കുറയ്ക്കാൻ എന്തെങ്കിലും മരുന്നുകൾ ഉണ്ടോ എന്ന് ചിന്തിച്ച് ഡോക്ടറെ കാണാൻ പോകുന്നവരും ഇന്ന് സമൂഹത്തിൽ കൂടുതലാണ്. എന്നാൽ നമ്മൾ മനസ്സിലാക്കേണ്ട ഒരു കാര്യം അതിനുള്ള …
Making Of Tasty Steam Cake : രാവിലെ ബ്രേക്ക്ഫാസ്റ്റിനും വൈകുന്നേരം ഉണ്ടാക്കാൻ പറ്റിയ രുചികരമായിട്ടുള്ള ഒരു സ്നാക്കാണ് കൊടുക്കട്ടെ. കൊഴുക്കട്ട ഇനി എളുപ്പത്തിൽ എങ്ങനെ തയ്യാറാക്കാം എന്ന് നോക്കാം. ഇതിനായി ആദ്യം തന്നെ …
Easy Onion Pakkoda Recipe : സവാള ഉപയോഗിച്ചുകൊണ്ട് വളരെ എളുപ്പത്തിൽ തയ്യാറാക്കാൻ പറ്റിയ ഒരു പലഹാരത്തിന്റെ റെസിപ്പിയാണ് പറയാൻ പോകുന്നത്. ഇതുപോലെ ഒരു പലഹാരം ഇന്ന് വൈകുന്നേരം നിങ്ങളും തയ്യാറാക്കി നോക്കൂ. ഇത് …
Making Of Tasty Paal Kozhukatta : വളരെ ടേസ്റ്റി ആയിട്ടുള്ള പാൽ കൊഴുക്കട്ട തയ്യാറാക്കാം. ഇത് എങ്ങനെയാണ് ഉണ്ടാക്കിയെടുക്കുന്നത് എന്ന് നോക്കാം. അതിനായി ആദ്യം തന്നെ ഒരു പാത്രത്തിലേക്ക് രണ്ട് ടീസ്പൂൺ കടലപ്പരിപ്പ് …
Making Tasty Chana Masala : രാവിലെ ബ്രേക്ക്ഫാസ്റ്റ്നും ഉച്ചയ്ക്ക് ചോറിന്റെ കൂടെയും കഴിക്കാൻ വളരെ രുചികരമായിട്ടുള്ള വെള്ളക്കടല മസാല ഗ്രേവി തയ്യാറാക്കാം. ഇത് എങ്ങനെയാണോ ഉണ്ടാക്കുന്നത് എന്ന് നോക്കാം. അതിനായി ഒന്നര കപ്പ് …
