അമിതമായ ശരീരം വണ്ണം കൊണ്ട് നിങ്ങൾ വളരെയധികം ബുദ്ധിമുട്ടുന്നുണ്ടോ. ഇന്നത്തെ കാലത്ത് മിക്കവാറും ആളുകൾക്ക് ശരീരം വണ്ണം കൂടിവരുന്ന ഒരു അവസ്ഥയാണ് കണ്ടുവരുന്നത് പലർക്കും ജോലി സംബന്ധമായ കാരണങ്ങൾ ഉണ്ടാകാൻ സംഭവിക്കുന്നത്. പലരും ശരീരവണ്ണം …
സ്ത്രീകളായാലും പുരുഷന്മാരായാലും ഇന്നത്തെ കാലത്ത് തലമുടിയുടെ കാര്യത്തിൽ വളരെയധികം ബുദ്ധിമുട്ടുന്ന ഒന്നാണ് താരന്റെ പ്രശ്നങ്ങൾ. എത്രയൊക്കെ ചെയ്തിട്ടും താരൻ ഒരു പ്രാവശ്യം വന്നാൽ വീണ്ടും വരാനുള്ള ടെൻഡൻസി വളരെ കൂടുതലാണ്. അതുകൊണ്ടുതന്നെ താരൻ വരുമ്പോൾ …
ശരീരത്തിന് വളരെയധികം ഗുണകരമായിട്ടുള്ള രണ്ട് കാര്യങ്ങളാണ് തേനും വെളുത്തുള്ളിയും ഗ്യാസിന്റെ പ്രശ്നങ്ങളെ അകറ്റുന്നതിനുവേണ്ടി നമ്മൾ മിക്കവാറും ദിവസങ്ങളിൽ വെളുത്തുള്ളി കഴിക്കുന്നവർ ആയിരിക്കും എന്നാൽ ഇവ രണ്ടും ചേർത്ത് കഴിച്ചാൽ ഉണ്ടാകാൻ പോകുന്ന ആരോഗ്യഗുണങ്ങളെ പറ്റി …
ശരീരത്തിൽ നീര് വയ്ക്കുന്നത് വളരെ സ്വാഭാവികമാണ് എന്നാൽ സ്വാഭാവികമല്ലാത്ത രീതിയിൽ ശരീരം നീര് വെച്ച് വരുന്നത് ഏതെങ്കിലും തരത്തിലുള്ള അസുഖങ്ങളുടെ ഭാഗമായിട്ടായിരിക്കും. നീര് ഉണ്ടായാൽ അത് എത്രയധികം ബുദ്ധിമുട്ട് നിറഞ്ഞ കാര്യമാണെന്ന് വന്നവർക്ക് തന്നെ …
ഇന്നത്തെ കാലത്ത് ഒരുപാട് ആളുകൾക്കാണ് ഹൃദയസംബന്ധമായ അസുഖങ്ങൾ കരൾ സംബന്ധമായ അസുഖങ്ങൾ അതുപോലെ ഉയർന്ന പ്രമേഹം എന്നിവയെല്ലാം കൊണ്ട് വളരെയധികം ബുദ്ധിമുട്ടുന്നത്. മിക്കവാറും ആളുകൾക്ക് ഉണ്ടാകുന്ന രണ്ട് പ്രശ്നങ്ങൾ ആണ് ഷുഗർ അതുപോലെ ഉയർന്ന …
ഇന്നത്തെ കാലത്ത് വ്യത്യാസമില്ലാതെ എല്ലാവർക്കും തന്നെ ചാടിയ വയറും കൊഴുപ്പ് അടിഞ്ഞുകൂടിയ അരവണ്ണവും എല്ലാവർക്കും ഉണ്ടായിരിക്കും. കൃത്യമായ വ്യായാമം ചെയ്യാത്തവർക്ക് ദിനംതോറും ഇത് കൂടി വരികയും ചെയ്യും. അവയെല്ലാം തന്നെ പലർക്കും വളരെ വലിയൊരു …
തലമുടി വളരെ നീളത്തിൽ വളർത്തിയെടുക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നവരും അതുപോലെ ചെറിയ നീളത്തിൽ വളർത്താൻ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നവരും നമ്മുടെ കൂട്ടത്തിൽ ഉണ്ടാകും എന്നാൽ അവർക്ക് എല്ലാം തന്നെ ആവശ്യമുള്ളത് ഇടതൂർന്ന കൊഴിയാത്ത മുടിയിഴകളാണ്. മുടിയുടെ പല ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾക്കും ഇതാ …
പ്രായപൂർത്തിയായ ഏതൊരാൾക്കും തന്നെ ഉണ്ടാകുന്നതാണ് മുഖക്കുരു. സ്ത്രീകളിലും പുരുഷന്മാരിലും മുഖക്കുരു ഉണ്ടാകുന്നത് വളരെ സ്വാഭാവികമാണ് എന്നാൽ അതല്ലാതെ പല കാരണങ്ങൾ കൊണ്ടും മുഖക്കുരു ഉണ്ടായേക്കാം. ചിലപ്പോൾ കാലാവസ്ഥ മാറ്റങ്ങൾ കൊണ്ട് അല്ലെങ്കിൽ ശരീരത്തിൽ കൊഴുപ്പിന്റെ …
വലിയ സമ്പാദ്യമോ ഒന്നുമില്ലെങ്കിലും അസുഖങ്ങൾ ഒന്നും വരാതെ എപ്പോഴും ആരോഗ്യപരമായി ജീവിതം മുന്നോട്ടു കൊണ്ടുപോകാൻ ആയിരിക്കും എല്ലാവരും ആഗ്രഹിക്കുന്നത്. അതിനായി നമ്മുടെ ആരോഗ്യം സംരക്ഷിക്കേണ്ടത് വളരെ പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യമാണ് കഴിക്കുന്ന ഭക്ഷണമായാലും ഇരിക്കുന്ന പരിസരമായാലും …
