ഒരുപാട് എക്സസൈസുകളും ഡയറ്റുകളും നോക്കിയിട്ടും വയറു കുറയുന്നില്ല. എന്നാൽ അതോർത്ത് ഇനി സങ്കടപ്പെടേണ്ട കാര്യമില്ല. എത്ര കുറയാത്ത വയറും ഇതൊന്നു കുടിച്ചാൽ താനെ കുറയും. ഇതൊന്നു ട്രൈ ചെയ്തു നോക്കൂ മാറ്റം കണ്ട് നിങ്ങൾ …
എല്ലാദിവസവും ഭക്ഷണം ഉണ്ടാക്കുമ്പോൾ അതിൽ നിർബന്ധമായി ചേർക്കുന്ന ഒന്നാണ് കടുക്. കടുക് ചേർക്കാത്ത ഭക്ഷണം മലയാളികൾക്ക് വളരെ കുറവാണ്. കാര്യം കടുക് വളരെ ചെറുതാണെങ്കിലും ഇത് ഭക്ഷണങ്ങൾക്ക് നൽകുന്ന രുചി വളരെ വലുതാണ്. എന്നാൽ …
വയറ്റിൽ ഉണ്ടാകുന്ന ഏതൊരു പ്രശ്നവും നമുക്ക് വളരെയധികം ബുദ്ധിമുട്ട് ഉണ്ടാക്കുന്നതാണ് ഗ്യാസ് പെരുക്കം എന്നിവയെല്ലാം ശരിയായ രീതിയിൽ ഭക്ഷണം കഴിക്കാൻ പോലും സാധിക്കാത്ത അവസ്ഥയിൽ എത്തിക്കുന്നു അതുപോലെ മലബന്ധപ്രശ്നവും. ശരിയായ രീതിയിൽ ശോധന നടന്നില്ല …
വെറും ഒരു സുഗന്ധവ്യഞ്ജനം ആയി മാത്രം ഏലക്കയെ കാണാതിരിക്കുക നിരവധി ആരോഗ്യഗുണങ്ങൾ അടങ്ങിയ സുഗന്ധദ്രവ്യമാണ് ഏലക്കായ. എന്നും വെറും വയറ്റിൽ ഒരു ഗ്ലാസ് ഏലക്ക വെള്ളം കുടിച്ചാൽ നിരവധി ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങൾ ആണ് നമുക്ക് …
ഒരുപാട് ആളുകളായിരിക്കും കിഡ്നി സ്റ്റോൺ മൂലം ബുദ്ധിമുട്ടുന്നത്. ഇന്നത്തെ കാലത്ത് കിഡ്നി സ്റ്റോണിനെയും മുഴുവനായി ഇല്ലാതാക്കുന്നതിന് നിരവധി മാർഗ്ഗങ്ങളാണ് ഉള്ളത് പലരും അത് പരീക്ഷിച്ചു നോക്കിയിട്ടും ഉണ്ടാകും പൂർണമായി അസുഖം ഭേദമായിട്ടുള്ള വരും ഉണ്ടാകാം. …
പ്രായമാകും തോറും ശരീരത്തിൽ നിരവധി മാറ്റങ്ങളാണ് ഉണ്ടാകുന്നത് അതിൽ ഒന്നാണ് മുടികളെല്ലാം തന്നെ വെളുത്തു വരുന്നത്. പ്രായമാകുംതോറും നര വളരെയധികം ബാധിക്കുന്നു. ഇന്നത്തെ കാലത്ത് നരച്ച മുടികൾ കറുപ്പിക്കുന്നതിന് വേണ്ടി പലതരത്തിലുള്ള സാധനങ്ങൾ ഇന്ന് …
മാറിമാറി വരുന്ന കാലാവസ്ഥയിൽ പെട്ടെന്ന് പിടിപെടുന്ന അസുഖമാണ് ചെങ്കണ്ണ് ചെങ്കണ്ണ് വന്നിട്ടുള്ളവർക്ക് അറിയാം നല്ല രീതിയിൽ ബുദ്ധിമുട്ടും പ്രയാസവും ഉള്ളതാണ്. ഒന്നാമത്തെ കാര്യം ഇത് പെട്ടെന്ന് തന്നെ മറ്റുള്ളവർക്ക് പടർന്നു പിടിക്കും അതുപോലെ കണ്ണിന് …
വഴിയരികെലെല്ലാം തന്നെ എപ്പോഴും കാണപ്പെടുന്ന ഒരു ചെടിയാണ് കരിനൊച്ചി. ഒരു വേദനസംഹാരിയാണ് ഈ ചെടി. വയലറ്റ് നിറഞ്ഞ പച്ച നിറമാണ് ഈ ചെടിക്ക് ഉള്ളത്. ഇത് ഉള്ളത് പച്ചനിറത്തിലുള്ളതും വൈലറ്റ് നിറത്തിലുള്ളത് ഉണ്ട്. ശരീരത്തിൽ …
ഇന്നത്തെ കാലത്ത് തലയിലെ താരൻ കൊണ്ട് ബുദ്ധിമുട്ടുന്ന സ്ത്രീകളും പുരുഷന്മാരും ഒരുപാട് ആണ്. ഒരിക്കൽ തലയിൽ താരൻ വന്നാൽ പിന്നീട് അത് പോകാൻ വളരെയധികം ബുദ്ധിമുട്ടാണ് എല്ലാ കാര്യങ്ങളിലും ഒരുപാട് ശ്രദ്ധ ചെലുത്തിയാൽ മാത്രമേ …
