നമ്മുടെ ശരീരത്തിലെ ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട അവയവമാണ് വൃക്ക എന്ന് പറയുന്നത്. പ്രായം കൂടുംതോറും പ്രവർത്തനം ക്ഷയിച്ചു വരുന്ന സമയതിലൂടെയാണ് ഇപ്പോൾ കടന്നു പോകുന്നത്. ക്യാൻസറിനും ഹൃദയരോഗങ്ങൾക്കും ശേഷം ഏറ്റവും അപകടകരമായ രോഗാവസ്ഥയാണ് വൃക്കയ്ക്കുള്ളത്. നമ്മുടെ …
നമുക്ക് സാധാരണയായി കണ്ടുവരുന്ന മുട്ടുവേദന സന്ധി വേദന എല്ല് തേയ്മാനം കൊളസ്ട്രോൾ പ്രമേഹം ദഹന കുറവ് തുടങ്ങിയ എല്ലാ പ്രശ്നങ്ങൾക്കും ഉടനടി പരിഹാരം നൽകുന്ന ചെടിയാണ് ചങ്ങലംപരണ്ട. ഈ ചെടി എങ്ങനെയാണ് ഇത്തരം പ്രശ്നങ്ങളെ …
കുഴിനഖം എന്ന പ്രശ്നം കൊണ്ട് ഒരുപാട് ആളുകളാണ് ബുദ്ധിമുട്ടുന്നത്. ശരിയായി നടക്കാൻ പറ്റാതെയും അസഹ്യമായ വേദനകൾ കൊണ്ട് ഉറങ്ങാൻ കഴിയാതെയും നിരവധി ആളുകൾ ഉണ്ട്. നിങ്ങൾ എത്രയൊക്കെ മരുന്നു കഴിച്ചിട്ടും കാലുകൾ വൃത്തിയായി സൂക്ഷിച്ചിട്ടും …
ഭക്ഷണപദാർത്ഥങ്ങളിൽ നാം രുചി കൂട്ടുന്നതിനായി ഉപയോഗിക്കുന്ന ഒന്നാണ് ഉലുവ. എന്നാൽ ഇത് വളരെയധികം ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങൾ അടങ്ങിയ ഒന്നു കൂടിയാണ്. അതിനെപ്പറ്റി നാം ഇനിയും അറിയാതെ പോകരുത്. ഉലുവ തടയാത്ത രോഗങ്ങൾ വളരെയധികം അപൂർവമാണ് …
ദിവസവും രണ്ടുനേരം പല്ല് തേക്കുന്നവർ ആയാൽ പോലും ചിലപ്പോൾ പല്ലുകളിൽ എല്ലാം തന്നെ കറകൾ അടിഞ്ഞു കൂടാം. രണ്ടുനേരം പല്ലു തേക്കാത്തവർ ആണെങ്കിൽ കൂടി പലകാരണങ്ങൾ കൊണ്ടും പല്ലുകളിൽ കറകൾ ഉണ്ടായേക്കാം. സാധാരണ പുകവലിക്കുന്ന …
പണ്ടുകാലത്തുള്ള ആളുകൾ വയറിനെ എന്തെങ്കിലും തരത്തിലുള്ള അസ്വസ്ഥതകൾ നേരിട്ടാൽ ആദ്യം ചെയ്യുന്ന പ്രതിവിധി എന്ന് പറയുന്നത് വെളുത്തുള്ളി കഴിക്കുക എന്നതാണ്. വെളുത്തുള്ളി നേരിട്ട് ചവച്ചിറക്കിയോ അല്ലെങ്കിൽ വെള്ളത്തിൽ ഇട്ടു കുടിച്ചോ ആയിരിക്കും വയറിലുണ്ടാകുന്ന അസ്വസ്ഥതകളെ …
ഉള്ളി ചെറുതും വലുതും ആയി രണ്ടുതരത്തിലാണ് ഉള്ളത്. ഇവ രണ്ടിനും ഒരുപോലെ ആരോഗ്യഗുണങ്ങൾ വളരെ കൂടുതലാണ്. സമ്പുഷ്ടമാണ് ചെറിയ ഉള്ളി എന്നതാണ് സത്യം ആയുർവേദ വിധിപ്രകാരം ചുവന്നുള്ളി ഇല്ലാതെ ലോക ശമനം ഇല്ല എന്ന് …
നമ്മുടെ ശരീരത്തിൽ പല കാരണങ്ങൾ കൊണ്ടും ചൊറിച്ചിൽ ഉണ്ടായേക്കാം. ചിലർക്ക് ഭക്ഷണം കൊണ്ടുണ്ടാകുന്ന റിയാക്ഷൻ മൂലമായിരിക്കാം കൂടുതലും ചൊറിച്ചിൽ ഉണ്ടാകാറുള്ളത്. മറ്റു ചിലർക്ക് ആണെങ്കിൽ കഴിക്കുന്ന ഏതെങ്കിലും വരും നിന്റെ റിയാക്ഷൻ ആയിരിക്കാം ഇല്ലെങ്കിൽ …
കാര്യം വളരെ ചെറുതാണെങ്കിലും നിരവധി ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങൾ അടങ്ങിയ ഒന്നാണ് ഉലുവ. ഭക്ഷണപദാർത്ഥങ്ങളിൽ രുചി വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനായി സാധാരണ ദിവസവും നാം ഉലുവ ഉപയോഗിക്കാറുണ്ടായിരിക്കാം. അതുകൊണ്ടുതന്നെ ഉലുവയിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന നിരവധി ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങളെപ്പറ്റി നാം ഇനിയും …
