ഇന്നത്തെ കാലഘട്ടത്തിൽ രോഗങ്ങളുടെ എണ്ണം ദിനംപ്രതി വർദ്ധിച്ചുകൊണ്ടിരിക്കുന്നു. മാറിക്കൊണ്ടിരിക്കുന്ന ജീവിതശൈലി തന്നെയാണ് ഇതിൻറെ പ്രധാന കാരണം. ഒരു വീടിൻറെ ഊർജ്ജത്തിൻറെ കലവറയായി കാണപ്പെടുന്ന അടുക്കളയിൽ ചില കാര്യങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കുകയാണെങ്കിൽ ഒരു പരിധി വരെ ഈ …
പലരും തിരിച്ചറിയാൻ ബുദ്ധിമുട്ടുന്ന വളരെ അപകടകരമായ ഒരു അവസ്ഥയാണ് ശരീരത്തിലെ യൂറിക്കാസിഡ് വർദ്ധനവ്. ശരീരത്തിലെ കോശങ്ങളിലെ ഡിഎൻഎയുടെ ഒരു പ്രധാന ഘടകമാണ് പ്യൂരിൻ. കോശങ്ങൾ നശിക്കുമ്പോൾ അതിലെ പ്യൂരിൻ വിഘടിച്ചാണ് ശരീരത്തിൽ യൂറിക് ആസിഡ് …
ആരോഗ്യം നിലനിർത്താനും രോഗങ്ങളെ അകറ്റാനും വെള്ളം കുടിക്കുന്നത് നിർബന്ധമാണ് എന്ന കാര്യം അറിയാത്തവരായി ആരും ഉണ്ടാവില്ല. എന്നാൽ വെള്ളം കുടിക്കുന്നതിൽ ചില കാര്യങ്ങൾ ശ്രദ്ധിച്ചില്ലെങ്കിൽ അത് ഗുണത്തേക്കാൾ ഏറെ ദോഷം ചെയ്യുന്നു. എത്ര അളവിൽ …
പുരുഷന്മാരെ അപേക്ഷിച്ച് സ്ത്രീകളിൽ ഏറ്റവും കൂടുതലായി കാണപ്പെടുന്ന ഒരു ആരോഗ്യപ്രശ്നമാണ് മൂത്രാശയ അണുബാധ അഥവാ യൂറിനറി ഇൻഫെക്ഷൻ. ലോകത്തിൽ തന്നെ ഏറ്റവും സാധാരണയായി കാണപ്പെടുന്ന അണുബാധകളിൽ രണ്ടാമത്തെ സ്ഥാനത്താണ് മൂത്രാശയ അണുബാധ.ഇത് വൃക്ക, മൂത്രനാളി, …
കുട്ടികളിലും മുതിർന്നവരിലും കാണപ്പെടുന്ന ഒരു പ്രശ്നമാണ് വിരശല്യം. വിരശല്യം ഉണ്ടാകുന്നതിന് പല കാരണങ്ങളും ഉണ്ട്. വ്യക്തി ശുചിത്വം കുറഞ്ഞവരിലും, പുറത്തുനിന്ന് അമിതമായ ആഹാരങ്ങൾ കഴിക്കുന്നവരിലും ദിവസേന മധുര പലഹാരങ്ങൾ കഴിക്കുന്നവരിലും ഇത് കൂടുതലായും കണ്ടുവരുന്നു. …
നല്ലൊരു ശതമാനം ആളുകളെയും ബുദ്ധിമുട്ടിലാക്കുന്ന ഒരു ആരോഗ്യപ്രശ്നമാണ് അലർജി. നമ്മുടെ ശരീരം ബാഹ്യമായ പ്രേരക ഘടകങ്ങളോട് അമിതമായി പ്രതികരിക്കുന്നതിനെയാണ് അലർജി എന്ന് പറയുന്നത്. പ്രേരക ഘടകങ്ങൾ ആൻറിജനായി പ്രവർത്തിച്ച നമ്മുടെ ശരീരത്തിലെ ആൻറിബോഡികളുമായി പ്രതികരിക്കുമ്പോഴാണ് …
പ്രായഭേദമന്യേ പലരും നേരിടുന്ന ഒരു ആരോഗ്യപ്രശ്നമാണ് അമിതവണ്ണം അഥവാ ഒബിസിറ്റി. അമിതമായ കൊഴുപ്പ് ആരോഗ്യത്തിന് അപകടം ഉണ്ടാക്കുന്ന തരത്തിൽ ശരീരത്തിൽ അടിഞ്ഞുകൂടുന്നതിനെയാണ് പൊണ്ണത്തടി എന്ന് പറയുന്നത്. അമിതഭാരം മൂലം ഉണ്ടാകുന്ന പ്രത്യാഘാതങ്ങൾ ഏറെയാണ്. ജീവിതശൈലി …
ദിവസം തോറും നിരവധി ആളുകളുടെ മരണത്തിന് കാരണമാകുന്ന ഒരു രോഗാവസ്ഥയാണ് ക്യാൻസർ അഥവാ അർബുദം. എല്ലാ പ്രായക്കാരിലും ഒരുപോലെ കാണപ്പെടുന്ന ഒരു രോഗാവസ്ഥ കൂടിയാണിത്. തുടക്കത്തിൽ തന്നെ ഈ രോഗത്തിൻറെ ലക്ഷണങ്ങൾ തിരിച്ചറിയുവാൻ സാധിച്ചാൽ …
ദൈവിക ഗുണവും ആരോഗ്യഗുണവും ഒത്തിണങ്ങിയ ഒരു സസ്യമാണ് തുളസി. ഇതിന് ധാരാളം ഔഷധഗുണങ്ങൾ ഉണ്ടെന്ന കാര്യം നമുക്ക് അറിയാവുന്നതാണ്. എന്നാൽ തുളസി ഏതൊക്കെ രോഗത്തിന് എങ്ങനെയൊക്കെ ഉപയോഗിക്കണമെന്ന് മിക്ക ആളുകൾക്കും അറിയില്ല. ആൻറി ഓക്സിഡൻറ്, …
