കുതിർത്തു വെച്ച ബദാമിന്റെ ഗുണങ്ങൾ ഏറെയാണ്. ദിവസവും ബദാം ശീലം ആക്കു. | Almond In Malayalam
Almond In Malayalam : നമ്മുടെ ആരോഗ്യത്തിന് വളരെയധികം ഗുണം ചെയ്യുന്ന ഒന്നാണ് ബദാം. അവരുടെ കഴിക്കാതെ തലേദിവസം കുതിർത്ത് വെച്ചതിനുശേഷം പിറ്റേദിവസംകഴിച്ചു നോക്കൂ. അതും വെറും വയറ്റിൽ കഴിച്ചാൽ എന്തൊക്കെയാണ് ഗുണങ്ങൾ ഉണ്ടാകുന്നത് …