Tag: Reduce Body Fat

Reduce Body Fat : നമ്മൾ ഓരോരുത്തർക്കും ഓരോ തരത്തിലുള്ള ശരീരപ്രകൃതിയാണല്ലോ ഉള്ളത്. അതിൽ തന്നെ ശരീരം ഭാരം കൂടിയവർക്കും ശരീര വണ്ണം കൂടിയവർക്കും പലതരത്തിലുള്ള പ്രശ്നങ്ങളാണ് നേരിട്ടുകൊണ്ടിരിക്കുന്നത് ചിലർക്ക് ശരീര വണ്ണം പാരമ്പര്യമായി …

Reduce Body Fat : ഇന്നത്തെ സമൂഹത്തിൽ ഒരുപാട് ആളുകൾ ബുദ്ധിമുട്ടുന്ന ഒരു പ്രശ്നമാണ് അമിതവണ്ണം പ്രധാനമായിട്ടും ഇതൊരു അനാരോഗ്യകരമായിട്ടുള്ള ശാരീരിക അവസ്ഥയുടെ ലക്ഷണമാണ്. ഭക്ഷണശീലനത്തിന്റെ മാറ്റംകൊണ്ടും ജീവിതശൈലിയിലെ മാറ്റങ്ങൾ കൊണ്ടുംകൃത്യമായ വ്യായാമമില്ലായ്മ കൊണ്ടും …