പലരെയും അലട്ടുന്ന പ്രധാന ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങളിൽ ഒന്നാണ് മലബന്ധം. ദൈനംദിന ജീവിതത്തെ വളരെ മോശമായി തന്നെ ബാധിക്കുന്നു. ഇതിന് പരിഹാരം ലഭിക്കുന്നതിനായി പല മരുന്നുകളും ഉപയോഗിച്ച് നോക്കുന്നവരാണ് ഒട്ടുമിക്ക ആളുകളും. മലം വരണ്ടു പോവുകയും …
നമ്മൾ എല്ലാവരും വീട്ടിൽ നിലവിളക്ക് കൊളുത്തി പ്രാർത്ഥിക്കുന്നവരാണ്. നിലവിളക്കിന്റെ ആത്മാവ് എന്ന് പറയുന്നത് ആ നിലവിളക്കിൽ നമ്മൾ ഇടുന്ന തിരിയാണ്. എന്നാൽ ഉപയോഗ ശേഷം ആ നിലവിളക്കിന്റെ തിരി എന്ത് ചെയ്യണമെന്ന് ഒട്ടുമിക്ക ആളുകൾക്കും …
ഇന്ന് പലരും നേരിടുന്ന സൗന്ദര്യ പ്രശ്നങ്ങളാണ് അരിമ്പാറയും പാലുണ്ണിയും. പുരുഷന്മാരെ അപേക്ഷിച്ച് സ്ത്രീകളിൽ ആണ് ഇത് കൂടുതലായും കണ്ടുവരുന്നത്.ഇത്തരം സ്കിൻ ടാഗുകൾ ചർമ്മത്തിൽ വളരുന്നത് പലപ്പോഴും മറ്റു ഭാഗങ്ങളിലേക്കും പടരുന്നു. ഒരാളിൽ നിന്നും മറ്റൊരാളിലേക്കു …
കുളിക്കാനും കുടിക്കാനും ചൂടുവെള്ളം ഉപയോഗിക്കുന്ന നിരവധി ആളുകൾ നമുക്ക് ചുറ്റുമുണ്ട്. തണുത്ത വെള്ളത്തേക്കാൾ ചൂടുവെള്ളം കൊണ്ട് കുളിക്കുന്നത് നിരവധി ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങൾ ലഭിക്കുന്നതിന് സഹായകമാകും. ഒരുപാട് ചൂടില്ലാതെ ചെറിയ പാകമായ ചൂടുവെള്ളം വേണം കുളിക്കാൻ …
ഇന്നത്തെ കാലത്ത് നിരവധി ആളുകൾ നേരിടുന്ന ഒരു പ്രധാന പ്രശ്നമാണ് കൊളസ്ട്രോൾ. ശരീരഭാഗങ്ങളിൽ അമിതമായി കൊഴുപ്പ് അടിഞ്ഞു കൂടുന്ന അവസ്ഥയാണ്. കൊളസ്ട്രോൾ രണ്ടു തരത്തിലുണ്ട് നല്ല കൊളസ്ട്രോളും ചീത്ത കൊളസ്ട്രോളും. കൂടുതൽ പ്രോട്ടീനും കുറവ് …
പണ്ടുള്ള ആളുകളുടെ ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട ഒരു പാനീയമാണ് കഞ്ഞിവെള്ളം. കഞ്ഞിവെള്ളത്തിൽ ഒരല്പം ഉപ്പിട്ട് കുടിക്കുന്നത് നിരവധി ആരോഗ്യഗുണങ്ങൾ ലഭിക്കുന്നതിന് കാരണമാകുന്നു. ശരീരത്തിന് ഊർജ്ജം ലഭിക്കുന്നതിനും ആരോഗ്യം സംരക്ഷിക്കുവാനും ഇത് വളരെ നല്ലതാണ്. വിപണിയിൽ നിരവധി …
പ്രായഭേദമന്യേ പലരും നേരിടുന്ന ഒരു പ്രധാന ആരോഗ്യപ്രശ്നമാണ് വൃക്കയിൽ കല്ല്. ശരീരത്തിലെ നിരവധി സങ്കീർണ പ്രവർത്തനങ്ങൾ നിർവഹിക്കുന്ന ഒരു പ്രധാന ആന്തരിക അവയവം ആണ് വൃക്ക. ശരീരത്തിലെ മാലിന്യങ്ങളെ സംസ്കരിച്ച് വൃത്തിയായി സൂക്ഷിക്കുവാൻ വൃക്ക …
ഈ ഡിസംബർ മാസം നമ്മുടെ ജീവിതത്തിലേക്ക് കടന്നു വരുമ്പോൾ ചില നക്ഷത്രക്കാരെ സംബന്ധിച്ച് വളരെ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട ഒരു സമയമാണ്. ഈ നാളുകൾ നിങ്ങളുടെ വീട്ടിലോ ബന്ധുക്കളിലോ ഉണ്ടെങ്കിൽ ഉറപ്പായും ഈ കാര്യങ്ങൾ അവർ അറിയണം. …
ആരോഗ്യത്തിന് വളരെ ഗുണകരമായവയാണ് ഡ്രൈ ഫ്രൂട്ട്സ്. ഇതിൻറെ കൂട്ടത്തിൽ പലരും ശ്രദ്ധിക്കാതെ പോകുന്ന ഒന്നാണ് ഉണക്കമുന്തിരി. രാവിലെ വെറും വയറ്റിൽ ഉണക്കമുന്തിരി കുതിർത്ത വെള്ളം കുടിക്കുന്നത് ഏറെ ഗുണങ്ങൾ ലഭിക്കുന്നതിന് സഹായകമാകുന്നു. നിരവധി ആരോഗ്യഗുണങ്ങളാണ് …
