പ്രമേഹം നിയന്ത്രിക്കാനുള്ള ഒരു കിടിലൻ ഒറ്റമൂലി… ഒരു ഇല കഴിച്ചാൽ മതി എത്ര കൂടിയ ഷുഗറും കുറയും…
വളരെയധികം ഔഷധഗുണങ്ങൾ ഉള്ള ഒരു സസ്യമാണ് നിലവേപ്പ് അഥവാ കിരിയാത്ത്. ഇന്ത്യയിലും ശ്രീലങ്കയിലും ആണ് ഇത് കൂടുതലായി കണ്ടുവരുന്നത്. പകർച്ചവ്യാധികൾക്കുള്ള മരുനിന്നായി ഇത് കൃഷി ചെയ്യാറുണ്ട്. സാധാരണയായി ഇവയുടെ ഇലകളും വേരുകളും ആണ് ചികിത്സയ്ക്കായി …