Tag: To reduce fat

പുതുതലമുറ അനുഭവിക്കുന്ന ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങളിൽ ഒന്നാണ് അമിതവണ്ണം. ശരീരത്തിലെ കൊഴുപ്പ് നമ്മുടെ ആരോഗ്യത്തിനെ ബാധിക്കും വിധം ഉയരുന്ന അവസ്ഥയാണ്‌ അമിതവണ്ണം എന്ന് പറയുന്നത്. മധ്യവയസ്കരിൽ മാത്രമല്ല ഇന്ന് ചെറുപ്പക്കാരിലും കുട്ടികളിലും ഇത് കാണപ്പെടുന്നുണ്ട്. ശരീരത്തിന്റെ ഭാരം …